> Poradniki> Olejki eteryczne SPA - wszystko co musisz wiedzieć

Olejki eteryczne - wszystko co musisz wiedzieć

olejki spa

Jest taki zmysł, który potrafi wywołać w każdym człowieku określone uczucia, na dodatek wbrew naszej woli. Może wpłynąć na pobudzenie pracy mózgu i zwiększyć naszą aktywność, ale także sprawić, że uspokoimy się i zrelaksujemy. Warto w takim wypadku wykorzystać niezwykle wrażliwy węch i w znacznym stopniu poprawić nasz stan psychiczny oraz nastrój, a nawet wpłynąć na prawidłowe funkcjonowanie całego organizmu. W tym celu stworzone zostały olejki eteryczne – prawdziwy skarb współczesności.

Sprawdzone działanie

Olejki eteryczne to substancje zapachowe pochodzące z komórek tkanki wydzielniczej roślin. Są one uzyskiwane w procesie destylacji parą wodną lub ekstrakcji kwiatów, liści, nasion czy też korzeni, w zależności od gatunku. W ten sposób stworzone preparaty używane są w trakcie:

  • inhalacji
  • zabiegów aromaterapeutycznych
  • kąpieli
  • masaży
  • odświeżania i aromatyzacji powietrza
  • dezynfekcji (wiele z nich goi rany i uśmierza ból)
  • odświeżania

Dodatkowo, są one składnikiem perfum, wody toaletowej, a także znajdują zastosowanie w saunach.

Naturalne olejki eteryczne SPA mogą być używane zarówno w celach leczniczych, jak i relaksujących. Oczyszczają skórę, pomagają w problemach z trądzikiem oraz w stanach zapalnych. Mogą stanowić ciekawy dodatek do kąpieli z soli z Morza Martwego, nadając wodzie odprężający zapach, lub też stać się składnikiem własnoręcznie wykonanych kosmetyków. Wiele osób stosuje je również jako składnik wody zapachowej do żelazka, w ten sposób uzyskując ciekawy aromat ubrań. Często są również jako sposób na problemy oddechowe chorego dziecka – skropienie piżamki kilkoma kropelkami zapachu może ułatwić maluchowi oddychanie.

Wśród ich najważniejszych funkcji warto wymienić:

  • poprawę krążenia krwi
  • odkażanie
  • działanie kojące, przeciwbólowe i przeciwzapalne
  • zmniejszanie przekrwienia
  • wywoływanie wrażenia ciepła lub chłodu
  • łagodzenie stanów lękowych oraz depresji
  • udrażnianie kanałów nosowych oraz zatok
  • łagodzenie napięcia mięśniowego (również u niemowląt)
  • ułatwianie odkrztuszania wydzieliny z dróg oddechowych
  • wzmocnienie układu odpornościowego
  • łagodzenie bólów migrenowych

Ponadto, poprzez działanie antybakteryjne oraz przeciwwirusowe mogą, w porę użyte, zatrzymać rozwój choroby.

Wybierz olejek eteryczny dla siebie!

Choć w Polsce wciąż niewiele osób uznaje ich właściwości lecznicze, w wielu wysoko rozwiniętych krajach już doceniono ich działanie. Najlepszym przykładem jest Japonia, w której produkty cytrynowe lub eukaliptusowe są rozpylane w biurach ze względu na ich właściwości pobudzające i zwiększające sprawność umysłową. Również wiele innych zapachów posiada specyficzne właściwości, o jakich w większości nie mamy pojęcia. Warto tutaj wymienić takie olejki eteryczne jak:

  • z drzewa herbacianego – jest przeciwbakteryjny oraz przeciwtrądzikowy, oczyszcza pory i leczy wypryski
  • sosnowy - - działa łagodząco w infekcjach dróg oddechowych oraz bólach mięśniowych
  • lawendowy – koi nerwy (często stosowany w czasie leczenia depresji), łagodzi ból
  • grejpfrutowy – o właściwościach odmładzających i rewitalizujących, reguluje również procesy trawienne
  • eukaliptusowy – wzmacnia układ odpornościowy i działa przeciwbakteryjnie
  • bazyliowy – pozytywnie wpływa na koncentrację, pobudza umysł i łagodzi bóle
  • sosnowy – o działaniu wykrztuśnym oraz rozkurczowym, dlatego często stosowany jest w infekcjach górnych dróg oddechowych, zmniejsza także bóle reumatyczne
  • sandałowy – znany afrodyzjak, który dodatkowo działa uspokajająco
  • rozmarynowy – odstrasza owady, a przy okazji działa bakteriobójczo i pomaga w walce z bólem mięśni

Te oraz wiele innych rodzajów tego preparatu można zakupić wielu miejscach. Warto jednak zadbać o to, aby nabywane olejki eteryczne spełniały obowiązujące normy ISO oraz posiadały niezbędne atesty.

Naturalna terapia dla ciebie!

Z właściwości olejków eterycznych skorzystały już tysiące ludzi na całym świecie. Ta naturalna terapia może pozytywnie wpłynąć zarówno na stan fizyczny, jak i psychiczny człowieka.

Polecane produkty